心理学講座－ASUKA発信局【癒し】のライティング

人が無意識にやってしまうことの可能性【禁止令】説明その3

本記事は、ココロを癒し方に効果が期待できる方法を学べる【心理学講座】です。元々、私は心理カウンセラーの資格とチューターという【再決断療法】を教える民間資格を持っています。そのため、ベースとなるのは【再決断療法】です。しかし、個人的に心理テストやココロ […]

心理学講座では、【再決断療法】という方法をベースに、ココロとの向き合い方やセルフカウンセリングの方法などを説明していきます。【再決断療法】自体、民間資格があれば行うことが可能ですので、絶対に効果が期待できる療法ではありません。「効果がなくてあたり前」 […]

私は【再決断療法】心理カウンセラーの資格を持っています。チューターという【再決断療法】を教える資格もありますので、できるだけわかりやすく皆様にお伝えできればと考えています。【再決断療法】をベースに、ココロの癒し方について説明しているこちらのカテゴリー […]

本記事は【心理学講座】です。今日はちょっとココロが疲れたなという時に読んでいただけたらと思います。本記事では、【パーソナルスペース】について説明をさせていただきます。【パーソナルスペース】は、誰でも持っている空間のことです。これを知っておくだけで、対 […]

新型コロナが蔓延している今の時期は、県外移動が可能になったとはいえ、マスク着用やいちいちアルコール消毒をしなければいけません。いろいろと面倒が多く、ココロが下向きになっている人も多いのではないでしょうか。特に何か効果が期待できる【再決断療法】ではあり […]

【心理学講座】は、心理カウンセラーの資格を持つ私が、ココロのケアについて書かせていただいています。読んでいる人が少しでも元気になってもらえたら嬉しいし、そういう記事を書いていきたいと思っています。私自身、【再決断療法】を勉強してから、なんやかんやで1 […]

最近はどんな【夢】をみましたか。【夢】と言っても、将来なりたい職業とかじゃなくて、夜眠った時にみるほうですよ。「いい夢をみたから朝から気分が良い」とか「恐ろしい夢をみたから今日は気持ちが落ち込んでる」などありますよね。本記事では【夢】に【再 […]

【再決断療法】心理カウンセラーの資格と、それを教えるチューターの資格を持っている小井明日香です。2020年4月に車をリースしました。今までは歩きや電車・バスでの移動が多かったので、これからは車移動が増えます。なんやかんやで、車中泊も可能な車ですので […]